Kunst online betrachten, gut für Stimmungsschwankungen und Euphorie
Jeder hat seinen eigenen Ort der Heilung. Manche Menschen fühlen sich glücklich, wenn sie ein Kaufhaus betreten, andere fühlen sich gut, wenn sie eine Buchhandlung besuchen. Kunstgalerien sind ein solcher Ort.
Es macht Spaß, sich in Kunstgalerien umzusehen, einzutauchen und neue Perspektiven zu gewinnen. Außerdem kann man aufatmen, wenn man in dieselbe Richtung wie andere Menschen geht. Eine Reihe von Prozessen gibt Ihnen das Gefühl, lebendig zu sein. Es senkt die Stresshormone und gibt einem das Gefühl, aus der Welt heraus und in eine andere Welt hinein zu sein. Das alles sind Faktoren, die das Glücksgefühl steigern.
Was ist also mit Online-Kunstgalerien? Hätten sie eine ähnliche Wirkung wie das Betrachten von Kunstwerken im Internet, ohne die Galerie persönlich zu besuchen?
Online-Kunstgalerien haben durchaus eine positive Wirkung.
Das Durchstöbern von Online-Kunstgalerien kann ebenfalls zu einem Gefühl des Wohlbefindens beitragen. Forschungsergebnisse, die u. a. in der internationalen Zeitschrift der Universität Wien veröffentlicht wurden, zeigen dies deutlich. Es ist bekannt, dass Kunstwerke wie Gemälde eine positive Wirkung auf die Gesundheit und das Wohlbefinden haben können. Es ist jedoch nicht klar, ob solche Wirkungen auch über das Internet vermittelt werden. Deshalb hat das Forschungsteam ein Experiment entworfen.
In dem Experiment betrachteten die Teilnehmer Kunstwerke, indem sie mit einem Smartphone oder Tablet auf eine Online-Galerie zugriffen. Das Forschungsteam maß den psychologischen Zustand und das Wohlbefinden der Teilnehmer. Es stellte fest, dass der Besuch von Online-Galerien eine positive Wirkung auf die Psyche hatte. Er trug dazu bei, negative Stimmung, Angst und Einsamkeit zu verringern, und erhöhte das subjektive Wohlbefinden.
Um dies zu erreichen, muss man nicht viel Zeit in der Online-Galerie verbringen. Es genügte, sich etwa 3 Minuten lang mit den Bildern zu beschäftigen, um eine positive Wirkung zu erzielen. Vertieft man sich in das Kunstwerk, ist der Effekt sogar noch größer.
Inwieweit lässt sich die positive Wirkung von Online-Galerien feststellen?
Es wurde festgestellt, dass sie mit der Wirkung einer realen Kunstgalerie vergleichbar ist. Darüber hinaus wurde festgestellt, dass sie den Vorteilen, die natürlich gegeben sind, ähnlich ist. Interessant ist vor allem, dass sie den Vorteilen der Natur ähnelt. Es ist bekannt, dass sich die grüne Natur positiv auf die mentale Stärke auswirkt und darüber hinaus die kognitiven Fähigkeiten schützt. Gibt es also eine Möglichkeit, die durch die Online-Galerie erzielte Wirkung zu maximieren? Eine immersivere Umgebung kann wirksam sein. Menschen, die in Online-Kunstwerken Bedeutung und Schönheit fanden, fühlten sich positiver, so das Ergebnis der Studie. Das heißt, je größer der Nutzen.
Bei mir persönlich hat das sehr gut funktioniert. Aufgrund meiner Arbeit sehe ich mir viele Kunstwerke online an. Allein das Betrachten von Kunstwerken im Internet, und sei es nur für eine kurze Zeit, hat meine Stimmung wirklich verbessert. Wenn Sie vom Alltag genervt und gestresst sind, sollten Sie sich Kunst im Internet ansehen. Selbst wenn Sie sich nur ein paar Minuten Zeit nehmen, werden Sie eine viel bessere Stimmung erleben.
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